冬至吃湯圓,透過食譜的分享,希望各位吃的健康、愉快! 

[內餡配方]: 

   

熟芝麻粉200公克,或是生芝麻炒熟,磨成粉,Ro水100公克,糖粉50公克,

糯米皮的做法詳見這篇健康湯圓,這是一道「低糖芝麻湯圓」。

湯圓的湯底:如果將湯圓與糖水分開煮就很清澈,就是先熬糖水。

湯底:

比例也是水1000公克,砂糖(黃,白皆可)100公克,生薑5片(純為提味,有無皆可)

先煮滾後再用小火熬20分鐘,讓薑味出來後熄火。

再備另一鍋將水煮滾後放入湯圓,待湯圓浮起時讓它多待一會兒再撈起,

以確保湯圓熟透,吃的時候將湯圓撈入碗中,再加入一些糖水,就是一碗清徹的薑汁湯圓,

假如湯圓與糖水一起煮,其湯底必定混濁,如果分開來煮它的湯才會清澈。

湯底也可加入紅豆以增加風味,就是紅豆芝麻湯圓,這一道無論內餡或湯底均為低糖。

以下連結風雨師傅著作:

懷舊糕餅90道

 

懷舊糕餅2:再現72道古早味

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